McAfee發佈了一篇家長指南：幫助青少年應對分心駕駛的 8 種方法
分心駕駛是一種危險的行為，它會影響駕駛者的注意力、判斷力和反應能力。根據統計，每年有超過三千人死於分心駕駛造成的交通事故，其中青少年是最高風險的群體。因此，父母有責任教育和監督他們的孩子，讓他們明白分心駕駛的後果，並採取措施預防和減少這種行為。
文章提出了八種方法，幫助父母和孩子共同應對分心駕駛的問題：
- 1. 設定規則和後果。父母應該和孩子討論分心駕駛的危險性，並制定一些明確的規則，例如禁止使用手機、限制乘客數量、避免吃喝或化妝等。如果孩子違反規則，父母應該執行一些合理的後果，例如暫停駕照、減少零用錢或限制娛樂時間等。
- 2. 給予正面的反饋和獎勵。父母應該關注和表揚孩子的安全駕駛表現，並給予一些適當的獎勵，例如增加出門時間、提供汽油費或贊助旅行等。
- 3. 做好榜樣。父母應該以身作則，遵守交通規則，不要在開車時使用手機或做其他分散注意力的事情。父母也可以邀請孩子一起參加一些安全駕駛的課程或活動，增強他們的意識和技能。
- 4. 使用科技工具。父母可以利用一些科技工具，幫助監測和控制孩子的分心駕駛行為。例如，一些手機應用程式可以自動屏蔽來電或簡訊，或者發送自動回覆給發送者。一些汽車裝置可以記錄和報告孩子的行車數據，例如速度、路線、碰撞等。
- 5. 建立信任和溝通。父母應該和孩子建立一個基於信任和尊重的關係，讓他們感到被聽取和理解。父母也應該定期和孩子溝通，了解他們的想法和感受，並給予支持和建議。
- 6. 鼓勵責任感和同理心。父母應該讓孩子意識到他們的行為會影響自己和他人的生命安全，並教導他們如何對自己和他人負責。父母也可以讓孩子看一些關於分心駕駛的真實故事或影片，讓他們感受到受害者和家屬的痛苦和悔恨。
- 7. 創造安全的環境。父母應該為孩子提供一個安全和舒適的駕駛環境，例如選擇一輛性能良好、配備安全系統的汽車，並定期進行檢查和保養。父母也可以幫助孩子規劃合理的行程，避免讓他們在夜間、惡劣天氣或高速公路等危險情況下開車。
- 8. 尋求專業幫助。如果父母發現孩子有嚴重或持續的分心駕駛問題，或者孩子有其他影響駕駛的心理或生理問題，例如焦慮、抑鬱、藥物或酒精等，父母應該及時尋求專業的幫助，例如醫生、心理師或律師等。
分心駕駛是一個可以預防和改善的問題，只要父母和孩子共同努力，就可以保護自己和他人的生命安全。
詳情請看：
Parent’s Guide: 8 Ways to Help Your Teen Combat Distracted Driving